Du Lundi 15 avril 2024 au Jeudi 27 juin 2024 | DEAUVILLE
Piscine Olympique

Aquapalmes à la Piscine Olympique de Deauville

Aquagym, Natation

Piscine Olympique
Boulevard de la Mer

14800 DEAUVILLE

Services/équipements :

  • Toilettes
  • Vestiaires
  • WC handicapé

Reservation

Tarifs

Prochaines dates

Ouvertures :

Fermetures : 1 et 2 juin (championnat départemental) / du 13 au 16 juin (Triathlon) / du 28 au 30 juin (championnat régional)

Samedi : 18:00 à 18:30

A mi-chemin entre la natation et l’aquagym, l’aquapalmes est une activité encore méconnue, mais tout aussi bénéfique. Sur le ventre, le dos ou à la verticale, les nageurs se dotent de palmes aux pieds, apportant plus de résistance dans l’eau. Idéal pour brûler un maximum de calories, ce sport sollicite à la fois le bas du corps (mollets, cuisses et fessier) grâce aux battements dans l’eau, mais aussi la sangle abdominale, le dos et les bras. Finalité : l’endurance est plus poussée, le cardio plus travaillé.

Durée d’une séance : 30 min.
A noter : pour cette activité il faut savoir nager, le rythme est intense.

Fermetures : 1 et 2 juin (championnat départemental) / du 13 au 16 juin (Triathlon) / du 28 au 30 juin (championnat régional)

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