Cours de renforcement musculaire au Circle Pilates Club & Spa
Cours d'énergie douce, Remise en forme
564 Chemin du Calvaire
14800 BONNEVILLE-SUR-TOUQUES
Services/équipements :
- Animaux acceptés
- Hammam
- Site accessible aux personnes à mobilité réduite
Tarifs
Prochaines dates
Ouvertures :
Lundi : 12:00 à 19:00
Mardi : 09:00 à 19:00
Mercredi : 09:00 à 19:00
Jeudi : 09:00 à 19:00
Vendredi : 09:00 à 19:00
Samedi : 09:00 à 19:00
Dimanche : 09:00 à 19:00
En sport principal ou en complément d'une activité physique, le renforcement musculaire coche toutes les cases : gagner en tonicité, améliorer sa posture, augmenter son endurance sont quelques-uns de ses nombreux bienfaits. Adaptée à tous les niveaux, du débutant au confirmé, cette discipline sollicite l'ensemble des groupes musculaires (abdominaux, bras, jambes, dos...) pour entretenir son corps et retrouver du tonus.
Durée : 1h.
