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Samedi 10 juillet | DEAUVILLE
Départ sur les planches

Silver run par Lean de Vie

Horaires

10:00 - 17:00

Pratique

Tarif de base : 8,00 € Pass journée

Forfait famille : 20,00 € Pass famille (à partir de 3 pers.)

Réservation
En ligne ici

Billets d’entrée également disponibles sur place

La Silver Run® est la première course intergénérationnelle en faveur de la prévention santé des seniors. Elle a pour but d’inciter à prendre en charge sa santé.
Elle est pilotée par des scientifiques experts en médecine, et en pédagogie. Pour la deuxième fois, elle se déroulera à Deauville le 10 juillet prochain. Son crédo : renforcer le système immunitaire des seniors par la pratique d’une activité physique régulière et convaincre tout un chacun de s’y mettre.

Lean de vie, association organisatrice de l’événement a aussi a cœur de favoriser le lien social à travers le sport. Aussi, toutes les générations sont invitées à participer à cette édition deauvillaises : les enfants, les petits-enfants, les adultes, les parents, les grands-parents,… chacun motivant son prochain.

A Deauville, le 10 juillet, plusieurs parcours– 2, 5 ou 10 km - seront proposés autour d’un village prévention santé rythmé par une conférence et des animations : Yoga, Bungy Pump, Qi-Gong, Shia-Tsu, Réflexologie Plantaire et Palmaire et démonstration de Karaté pour les plus jeunes. Ces parcours pourront se faire comme chacun l’entend : course, marche, marche nordique, marche dynamique…
Le Village ouvert en continu de 10h à 16h30 sera le point de ralliement où se dérouleront de nombreuses animations avec des partenaires engagés dans l’amélioration de la santé, particulièrement des seniors.

La SILVER RUN est un événement ouvert à tous, et elle est organisée par LEAN DE VIE en collaboration avec la Mairie de Deauville. Une partie des recettes collectées par les inscriptions sera reversée à une association soutenant l’activité physique et la santé des seniors.

PROGRAMME

COURSES ET MARCHES DYNAMIQUES face au Point de Vue
9h : ouverture du village, inscriptions et retrait des dossards
10h : échauffement en musique
10h15 : marche nordique et randonnée - 5km
11h30 > 12h30 : Qi Gong / yoga / bungypump
14h > 15h : démonstration de karaté pour les jeunes
15h30 : running, marche nordique ou randonnée - 2, 5 ou 10 km
15h30 > 16h30 : Qi Gong / yoga / bungypump

DÉDICACE / CONFÉRENCE au kiosque Lire à la Plage
11h45 : dédicace du livre "Séniors nouvelle génération, tonifiez votre santé" par le Docteur Corinne Ghozlan
14h > 15h : conférence prévention santé

ANIMATIONS au Point de Vue
Toute la journée
Réflexologie plantaire et palmaire - entre 11h30 et 13h30 et 16h et 16h45 sur rdv
Shia-Tsu
Animations pour enfants

Départ sur les planches